Hvad er et andet navn for tankespil?

Der er mange måder at beskrive "mind games", afhængigt af den specifikke type manipulation involveret. Her er nogle alternativer:

Generelle vilkår:

* Psykologisk manipulation

* Følelsesmæssigt misbrug

* Gaslys

* At lege med nogens hoved

* Vrid på nogens ord

* Sindskontrol

* Hjernevask

Mere specifikke vilkår:

* Elsker bombning (intens hengivenhed efterfulgt af tilbagetrækning)

* Triangulering (involverer en tredjepart for at skabe jalousi eller usikkerhed)

* Tavs behandling (tilbageholdelse af kommunikation som en form for straf)

* Skyldfølelse (få nogen til at føle sig ansvarlig for en andens følelser)

* Projektion (at tilskrive ens egne følelser eller fejl til en anden person)

* Dobbeltstandard (anvende forskellige regler for sig selv og andre)

* Stenmuring (nægter at deltage i samtale eller tage fat på problemer)

* Tagn og skift (lokker nogen ind med falske løfter)

Det bedste udtryk at bruge afhænger af den specifikke taktik, der anvendes. For eksempel bruges "gaslighting" når nogen forsøger at få deres offer til at sætte spørgsmålstegn ved deres egen virkelighed.

Det er vigtigt at huske, at "mind games" er en form for manipulation og kan være skadeligt for offeret. Hvis du tror, ​​at nogen spiller tankespil med dig, er det vigtigt at søge hjælp fra en betroet ven, familiemedlem eller terapeut.