Memory Spil for ældre

Mange mennesker begynder at lægge mærke hukommelse problemer som de bliver ældre . Processen er frustrerende, især når du glemmer , hvor bilen er parkeret , eller undlader at huske et ansigt. Der er teknikker , der kan anvendes til at forbedre hukommelsen , såsom hukommelse spil . Memory Kroge

Ansæt fantasi, når det er vigtigt at huske noget som hvor bilen er parkeret. For eksempel forestille sig bilen parkeret på et stort antal når du parkerer i en nummereret parti. Jo mere fantasifuld billedet det lettere at huske oplysninger, når det er nødvendigt.

Matchende par

Dette spil bruger et almindeligt spil kort at spille spillet hukommelse. Spillet kan spilles med andre eller alene. Tag to af de fire dragter fra et spil kort . Bland kortene og derefter lægge kortene med forsiden nedad på et bord. Vend et kort ad gangen, og derefter returnere kortet til sin tidligere position. Fortsæt med at dreje og vende tilbage kort indtil en kammerat er identificeret. Fjern par fra kortlayout; fortsætter, indtil alle kort er matchet. Ved at forbedre , tilføje en anden kulør . Dette spil bidrager til at styrke korttidshukommelsen .
Puslespil

Undersøgelse billedet på forsiden af kassen. Bland op puslespilsbrikker og sætte puslespillet sammen uden at henvise til billedet. Dette spil forbedrer koncentration samt hukommelsen. Gøre spillet mere kompliceret ved at vælge puslespil med flere stykker .

Krydsord

Krydsord og ordlege hjælpe til at linke en idé til et bestemt ord . Denne øvelse er en god " brain spil" at slappe af og knytte et ord til en erklæring. Krydsord holde hjernen adræt og træne hjernen til at huske fakta fra langtidshukommelsen .
Hoteltilbud