Legeplads Aktiviteter for børn i førskolealderen

The National Child Information og Technical Assistance Center rapporter fra 2010 , at 17 procent af landets børn , eller 12,5 millioner er overvægtige. For at bekæmpe dette , børnehaver inkluderer tid i tidsplanen for børn at gå på legepladsen for motion. Børn har brug for at bruge denne tid til at strække og træne deres muskler . Der er mange spil , som børnene kan lege på legepladsen , der fremmer motion som Simon Says, relay racer, Hula Hoop aktiviteter og en form spil. Simon Says

Dette spil gør det muligt for læreren at afgøre, hvilke bevægelser børnene vil gøre , og det lærer børn at følge retninger så godt. Form børnene ind i en linje stående side om side. Læreren vil derefter kalde en kommando ved at sige " Simon Says " først. For eksempel , hvis læreren ønsker de studerende til at køre til det dias , vil hun sige " Simon siger køre til dias. " Hvis den studerende ikke følger kommando , hun er ude af spillet. Hvis læreren ikke siger " Simon siger" først derefter børnene er ikke meningen at følge kommandoen. Hvis et barn følger en kommando, der ikke forud for " Simon siger" så hun er ude af spillet. Den sidste elev tilbage i spillet , er vinderen .

Relay Races

At have børnene deltager i kædeløb gør en god træning for dem. Opdel børnene i to hold og har hvert hold danner en lige linje , den ene bag den anden . Barnet på forsiden af hver linje løb først . Giv Racers instruktioner om, hvordan at gøre race , såsom at hoppe , springe , klapper eller hopping . Når læreren siger " gå," racere vil race på hvor læreren holder ud af hendes hænder. Uanset hvilken spiller berører lærerens hånd først vinder et point for sit team . Spillerne derefter gå til bagsiden af ​​deres team linje. Holdet med flest point i slutningen vinder.
Hula Hoops

De forskellige former for hjælp af hulahopringe giver børnene mulighed for at strække ud deres håndled og hofter. Hånd hvert barn en Hula Hoop . Vis børnene de forskellige måder at bruge bøjlerne , såsom enten håndled eller taljen. Lad hvert barn tilbringe tid på at prøve de forskellige måder at bruge bøjlerne , indtil han finder den, han er komfortabel med . Lav en konkurrence, hvor hvert barn spinder rammen nogen måde, han kan lide , og hvem kan holde ud de længste vinder.
Shape Spil

Dette spil hjælper en børnehave barn øvelse hans krop samt hans brain.Take kridt og gøre en stor firkant , trekant, cirkel og stjerne på jorden. Instruere de studerende til at gøre bestemte kommandoer , såsom " placere din højre fod i cirklen . " Har børnene følge andre kommandoer så godt, som hopping eller hoppe i figurerne. Giv hvert barn en tur til at være instruktør og få ham komme op med kommandoer til sine klassekammerater.
Hoteltilbud