Opmuntre dit ADHD barn til at fantasere og spille foregive spil. Dette kan forbedres med legetøjsfigurer , såsom action figurer eller legetøjsdyr . Fantasy spil vil give dit barn noget at fokusere på. Indled spil ved at oprette en simpel scenarie , såsom den normale begyndelsen af en dag. Sige , for eksempel, at superhelten bliver morgenmad. Som forælder , vil du sandsynligvis nødt til at spille flere roller. Spille rollen som sidekick , så dit barn kan øve interagere med en peer , som ADHD-børn har ofte svært ved oprettelse af peer relationer . Og hvis dit barn kan lide superheros , vil du også nødt til at spille rollen som super- skurk . Afspil bør forsøge at følge en sekvens af begivenheder, som har konsekvenser .
Hold scenariet simpelt for børn yngre end 7 og gradvist øge kompleksiteten af historien. Brug blide tilskyndelse , såsom " Hvad skete der så? " at holde historien bevægelse. Ligeledes, hvis dit barn mister fokus eller Veers i den naturlige spor af historien , lokke ham tilbage på det. Fordi ADHD-børn har kortere opmærksomhed spænder , i første omgang spille for længere end 10 minutter. Over tid , kan spillet længere.
Udendørs leg
Begræns tid, før tv- og computerskærme til ikke mere end 30 minutter om dagen . I stedet opmuntre dit ADHD barn at have udendørs spilletid. ADHD symptomer bedre med tiden brugt med naturen , ifølge University of Illinois Menneske- Environment Research Lab . Motion, også har vist sig at hjælpe folk med ADHD .
maksimalt udbytte , i stedet for at tage dit barn til et træningscenter, tage ham til parken og lad ham få sin motion i det fri , løbe , hoppe og spille klassiske børns spil . Dette miljø vil opfordre ham til at interagere med andre børn på hans alder . Selv større børn med ADHD vil vise en forbedring med udendørs aktiviteter, såsom camping.