Træk din arm tilbage og vente , indtil bolden kommer inden for rækkevidde af din figurs ketcher .
2
Swing din arm fremad .
3
Roter dit håndled , når du svinger . På en højrehåndet forehand eller en venstrehåndet baghånd skud , drej dit håndled mod uret for topspin eller uret for backspin . På en venstrehåndet forehand eller en højrehåndet baghånd skud , drej dit håndled med uret for topspin eller mod uret for backspin . Hastigheden af spin afhænger af, hvor meget du roterer dit håndled.
Hoteltilbud