Bland og hæld beton i en spand. Sæt neglen så hovedet strækker seks inches over toppen af spanden. Lad cementen til fuldt ud at helbrede .
2
Bury cement spand i den placering, du skal udføre det trick , så hovedet på sømmet dukker næppe over jorden.
3
Bær en skinne på benet du vil være " magisk " balancerer på . Skinnen hjælper distribuere vægten af din krop , og reducerer belastningen på dine led .
4
Bær trick støvle , med beslaget , på foden , der vil støtte din vægt.
5
Placér din fod over den blottede søm og snap i holderen . Fastgør søm hovedet ved at glide din fod tilbage .
6
Læn dig tilbage langsomt at reducere belastningen på dine ben .
7
Løft ikke-vægtet ben , når du er komfortable nok til at understøtte din vægt på det ene ben.
hoteltilbud