Hvordan skal man behandle Distraktioner Mens du læser

Travle mennesker kan finde det svært at finde ro tid til at få nogle læsning gjort. Læsning er en meget kompleks mental aktivitet , og få mennesker gør det godt, når omgivet af støj eller distraktion . En smule mental disciplin vil gå langt i retning af at fjerne distraktioner og få andre mennesker til at forlade du alene , så du kan læse . Instruktioner
Undgå Elektronik
1

Sluk for fjernsynet og lad den være slukket , mens du læser. At få endnu mere læsning gjort, slippe af med dit tv helt.
2

Sluk din mobiltelefon og sætte det i et andet rum . Må ikke holde det i lommen - du vil sandsynligvis tage det ud og kontrollere det , før du har læst i 10 minutter. Hvis du får komfortabel i en stol med telefonen et andet sted i huset , vil du være mindre tilbøjelige til at gider med det .
3

Sluk computeren . Må ikke sidde foran computeren venter på en e-mail , mens du læser. Du vil blive distraheret og snart vil finde dig selv at forsømme din bog til fordel for Facebook eller netto surfing.
Håndtere børn
4

Send unge børn til en babysitter eller dagpleje for dagen. Meget små børn kan ikke læse , normalt ikke passe, at du læser og ville foretrække , at du giver din opmærksomhed på dem.
5

Give ældre børn aktiviteter , der vil holde dem beskæftiget uden din hjælp . Hvis dine børn nyder at læse , komme ind i vane med at læse sammen . Foretage daglige stille tid i dit hus, når du har alle læst og ingen får lov til at tale .
6

Handel børn med dine venner på en daglig eller ugentlig basis, så hver enkelt af jer har stille tid til at læse , mens andre tager sig af børnene.
hoteltilbud