Sådan at dykke mens Snorkel

De mest almindelige problemer forbundet med dykning mens snorkling er opdrift og opbygning af sinus pres , som du ned . Din krop naturligt svæver i saltvand , men bevæger sig hurtigt at placere din krop giver korrekt dig at synke med en minimal indsats . Lægge pres på næsen og blæse luft fjerner trykket i dine bihuler , der forårsager hovedpine. Dit første dyk af dagen vil være vanskeligt , uanset dit niveau , men din krop snart acclimates hvis du fortsætter . Instruktioner
1

Lig på vandets overflade med dit ansigt og mave nedad. Tag tre eller fem fulde , dybe vejrtrækninger for at lagre ekstra ilt i kroppen. Du må ikke tage mere end fem dybe vejrtrækninger; hvis du begynder at føle ør , vente med at dykke eller du kan besvime under vandet .
2

Tag på en endelig ånde. Kick dine ben op i luften og skubbe dit hoved ned på samme tid . Brug en brystsvømning at synke , hvis det er nødvendigt .
3

Hold din næse lukket. Pust fast i din tilstoppet næse , som hvis du var nysen. Lyt efter en poppende lyd i ørerne , hvilket betyder, at du har tømt dine bihuler . Fortsæt med faldende hvis blæse din næse tømt din bihuler .
4

Forbliver under vandet , så længe du føler dig tryg . Lad opdrift dig tilbage til overfladen, når du har brug for luft . Gå ikke i panik .
5

Klart vand fra din snorkel ved at blæse hårdt umiddelbart før du når frem til overfladen. Gentag trin 1 til 3 for at dykke igen .
Hoteltilbud