Hvordan man opbygger en Rocker Board

En rocker bord, også kaldet en balance bord eller Buja bord, er en sjov måde at udvikle balance og smidighed. Brugeren står på tavlen , som sidder på toppen af ​​en bold , og forsøger at opretholde sin balance. Denne uddannelse er populær blandt surfere, skateboardere og hundetrænere; udstillingshunde bruge denne færdighed på en konkurrence kursus . Rocker bestyrelser kan købes pre-made , eller du kan lave en yourself.Things du har brug
3/4-inch krydsfiner
2-tommer -by- 4-tommer træ mindst 40 inches lang hoteltilbud 2 1/2-inch træskruer (20)
1 liter maling
Sand
8-tommer - diameter bold
Rundsav
Bor
Paintbrush
Blyant
1/8-inch-diameter boret
Lige kant
Målebånd myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Skær krydsfiner til en 4- mund- by- 4-fods kvadrat ved hjælp af en rundsav .
2

Brug målebåndet til at finde centrum af krydsfiner pladsen. Markere midten af brættet med en blyant .
3

Klip din 2 -by -4 i fire stykker , to af dem 11 inches lang og de ​​to 8 andre inches. Disse bestyrelser vil blive knyttet til bunden af ​​krydsfiner og indeholde bolden , som du vil balancere .
4

Læg krydsfiner fladt på jorden og arrangere 2 -by- 4 stykker i en firkant omkring midten mærke du har lavet .
5

Trace indersiden og ydersiden af de 2 -by- 4 stykker på krydsfiner. Dette vil give dig en guide til boring pilot huller .
6

Fjern de 2 -by- 4 bestyrelser og bore tre huller på hver side , inde i de linjer, du bare spores , for i alt 12 huller .
7.

Skru delvist alle 12 skruer fra oversiden af ​​krydsfiner. Skruerne skal lige begyndt at komme gennem bunden side af brættet .
8

Hold et tilsvarende stykke af 2- af -4 mod bagsiden af ​​krydsfiner og færdig skrue skruerne i de 2 - af -4 . Gentag dette trin med de tre andre stykker af 2 -by -4 .
9.

Paint toppen af ​​rocker bord.
10

Drys sand på toppen af ​​rocker bord , mens malingen stadig er våd . Sandet vil fungere som en skridsikker overflade. Når malingen tørrer , din rocker bord er færdig.
11

Placer bolden på jorden og sæt rocker bestyrelse på toppen af ​​det , så bolden sidder inde i boksen nederst side af brættet .
hoteltilbud