Stå bag på cyklen, satte en fod på en lille pind fastgjort til hoveddelen .
2
Skub cyklen frem , at få nok hastighed til at trække dig op på sadlen. Dette tager praksis: stort hjul generelt står i skulderhøjde og sædet sidder på toppen af det
3
falbyde væk , men vær forsigtig med eventuelle bump , sten eller andre forhindringer i din . sti. Tripping over styret er ikke kun let , men smertefuld.
4
Brug styret at vende. Læn dig ikke ind i svinget : sidde så lige som du kan
5
For at bremse, pedal baglæns samtidig anvende bremserne fastgjort til styret. . Når du går ned ad bakke, hvile benene på styret (som pedalerne drejer uafhængigt af hinanden ) . Denne position placerer din vægt så langt tilbage som muligt , og kan også give dig mulighed for at lande på dine fødder, hvis cyklen falder fremad - . Men bestemt ikke tillade dig at sætte farten ned
6
For at gå fra borde , tillade cyklen til at bremse . Kast et ben tilbage over sædet til den ene side . Cyklen vil falde til den side. Fang dig selv .
Hoteltilbud